1.体の排泄機能はいつまでも何歳までも順調爽快することが大事。食べられる、排泄できる、これは体内汚血をたまらないこと。
2.食欲がある。よく食べられることが基本です。
3.毎日何歳までもいつでも毎日の睡眠はよだれ出ることです。われわれ人間がよだれでる睡眠は20歳前のときだけ。その後、いろんな人間の生きるための雑念、雑物、喜怒哀楽、七情六欲で人間が段々と童心童顔の心がなくなって、それで毎日夜の休みが徐々に薄くなって、深くできません。だから、老化、病気の元です。
ゆえに人間が生きる健康のために上の三つが欠けてはいけません。
蔡篤俊 院長